Noutăți și articole

Chestionar elevi

Finanțat de Uniunea Europeană. Punctele de vedere și opiniile exprimate aparțin, însă, exclusiv autorului (autorilor) [...]

Chestionar adulți

Finanțat de Uniunea Europeană. Punctele de vedere și opiniile exprimate aparțin, însă, exclusiv autorului (autorilor) [...]

Rușinea după episoadele de mâncat poate deveni motorul cercului vicios

În paralel, date din servicii comunitare de sănătate mintală sugerează că rușinea are relevanță clinică [...]

„Nu m-am putut opri”: pierderea controlului este semnalul-cheie, nu „cantitatea”

Un review amplu al studiilor experimentale (cu sarcini cognitive și paradigme de laborator) arată că, [...]

Când mâncarea reglează emoții: mâncatul emoțional vs bulimie

În literatura de specialitate mâncatul emoțional apare frecvent în multiple tulburări de comportament alimentar, dar [...]

DepreHUB marchează 6 ani de activitate, de Ziua Mondială a Sănătății Mintale

„După 6 ani de activitate, DepreHUB înseamnă o comunitate vie, formată din profesioniști și voluntari [...]

Internship Social Media – Asociația Happy Minds

Anunt de recrutare Internship Social Media – Asociația Happy Minds

Ceilalți te cunosc atât cât îi lași tu sǎ te cunoască sau ce am învățat de la ChatGPT

Acum ceva timp am descoperit trendul pe care probabil mulți îl știți deja, in care [...]

Jocurile video – antrenamente pentru viață, nu dușmani ai copilăriei

Copiii învață prin încercare și eroare. Fac, greșesc, învață, repetă. Exact ca în jocurile video. [...]

Gândirea pozitivă ne este de folos? Da sau Nu?

De multe ori se întâmplă să le amintesc clienților, în cabinet, despre importanța menținerii unui [...]

EMOȚIILE, limbajul interior care ne ghidează

În munca mea de psiholog, EMOȚIILE reprezintă unul dintre cele mai importante puncte de explorare [...]

Cum te poate ajuta NeurOptimal® să-ți regăsești armonia interioară?

În practica mea terapeutică și în căutările mele personale, m-am întrebat adesea ce alte resurse [...]

Teatru terapeutic

Terapie prin teatru – TSA 1. Cine poate beneficia? Cui se adreseaza? Copilul tău… Are [...]

Program Mentorat 2024

Participă la programul de mentorat Happy Minds, dedicat psihologilor la început de carieră! Acest program [...]

PROIECTE și campanii

Brave Together

Campanie pentru destigmatizarea anxietății și a depresiei în parteneriat cu Maybelline New York.

Călătoria continuă. ALEGE VIAȚA.

O campanie desfășurată în parteneriat cu Metrorex pentru prevenirea și descurajarea tentativelor de suicid din [...]

Transformă lacrimile în ZÂMBETE

O campanie finanțată de KAUFLAND prin care s-au asigurat 1000 de sesiuni de psihoterapie gratuită [...]

teensUP workshops

SCOP Dezvoltarea emoțională și socială a adolescenților din România, precum și prevenirea anxietății și depresiei. [...]

EU ce fac mai departe?

Campania “EU ce fac mai departe” face parte din programul de evaluare vocațională “Educație pentru [...]

Educație prin egalitate

Proiect pentru dezvoltarea eficienta a copilului în raport cu școala și mediul familial

Caravana Happy Minds

O campanie pentru integrarea socială și școlară a copiilor cu părinți plecați în străinătate.

ECOUL MEU VIRTUAL

PROIECT NAȚIONAL DE PREVENIRE ȘI CONȘTIENTIZARE A PRIMULUI CONSUM OBIECTIVE OBIECTIVUL 1 Prevenirea primului consum [...]

Onco-Care – Sprijin holistic pentru bolnavii de cancer și familiile lor

Proiect dedicat pacienţilor oncologici, familiilor/aparţinătorilor acestora și supraviețuitorilor, oferind suport psihologic, educațional și social prin [...]

Helpline M.A.M.A. – Sprijin pentru mamele în risc de depresie postpartum

Proiect dedicat mamelor în risc de depresie postpartum, incluzând ateliere de dezvoltare personală, sesiuni individuale [...]

School HUB

Scopul liniei telefonice SchoolHUB – 0374.078.078- este acela de a facilita accesul elevilor care au [...]

Caravana stării de bine

Un turneu la nivel național care se adresează adolescenților cu vârste cuprinse între 15 și [...]

Cum te ajutăm

Asociația Happy Minds

Suntem un ONG dedicat promovării sănătății mentale ce reunește 192 de specialiști într-un demers unic de educare, prevenție, diagnostic, evaluare, intervenție și sprijin. Oferim acces confidențial la specialiști prin helpline gratuit si terapie gratuită.

HELPLINE
0374 456 420

Sprijin emoțional și consiliere pentru adulți. Linia depreHUB oferă sprijin emoțional gratuit, 24/7, pentru oricine trece prin anxietate, depresie, stres sau dificultăți personale. Poți vorbi cu un psiholog care te ascultă, fără judecată, și te ajută să găsești soluții reale pentru starea ta de acum.

HELPLINE
0374 461 461

Ești adolescent și nu ești OK? Nu ești singur în lupta ta. Linia depreHUB Teens este locul sigur unde tinerii pot vorbi despre anxietate, presiune, frici sau tristețe. Psihologii noștri te ascultă cu empatie și confidențialitate, ajutându-te să-ți înțelegi emoțiile și să găsești echilibrul interior.

HELPLINE
0374 451 362

Sprijin emoțional pentru mame, în orice moment al maternității. Linia M.A.M.A este pentru mamele care simt că nu mai pot, care se confruntă cu epuizare, vinovăție sau izolare. Indiferent că ești la început de drum sau cu copii mari, te poți baza pe o echipă de psihologi care înțeleg prin ce treci.

HELPLINE
0374 456 444

Sprijin real pentru cei afectați de consumul de substanțe. Helpline-ul Antidrog oferă consiliere gratuită pentru persoane care se confruntă cu dependența, dar și pentru familie sau prieteni. Psihologii te ajută să înțelegi mecanismele dependenței și pașii concreți către recuperare și siguranță.

HELPLINE
0374 078 078

Linie de sprijin pentru elevi, părinți și cadre didactice. SchoolHUB este un spațiu de dialog sigur, unde poți vorbi despre bullying, anxietate școlară, stres sau dificultăți de adaptare. Echipa noastră te ajută să găsești soluții echilibrate și să reconstruiești sentimentul de siguranță la școală.

CAZURI SOCIALE
APLICĂ AICI

*Te încadrezi pentru suport gratuit dacă venitul tău net lunar sau pe membru de familie este sub pragul de 2.575 RON.
Ce include „Programul social”?
• Evaluare simptome gratuită
• 5 ședințe gratuite de intervenție psihologică
• Monitorizare periodică

Cum ne poți ajuta

Orice ajutor contează

Implică-te alături de noi! Orice contribuție este apreciată și valorificată la maxim. Poți ajuta prin donații, sponsorizări, voluntariat sau colaborări — fiecare formă de sprijin ajunge acolo unde este nevoie.

DONAȚII
DONEAZĂ ACUM

Conform OMS, în rândul tinerilor (15 – 29 de ani), depresia este deja a doua afecțiune care provoacă decesul la nivel mondial. Peste 1,9 milioane de români suferă de depresie, dar prea puțini știu sau se tratează. Este deja o problemă de sănătate publică majoră, pentru care Happy Minds și-a propus să găsească soluții practice de prevenție și tratament. 

REDIRECȚIONARE IMPOZIT
COMPLETEAZĂ FORM. 230

Aceasta nu este o sponsorizare, ci o modalitate de a direcționa o parte din impozitul deja plătit. Acest lucru se face prin Formularul 230 sau prin Spațiul Privat Virtual ANAF, înainte de termenul limită, de obicei 25 mai. Se aplică veniturilor din salarii și asimilate, nu altor tipuri de venituri. Completează formularul la linkul de mai sus, iar noi îl vom trimite la ANAF.

SPONSORIZĂRI
DEVINO SPONSOR

Reprezinți sau deții o companie? Alătură-te inițiativelor Happy Minds și împreună vom găsi cea mai bună cale pentru ca angajații tăi să rămână fericiți și productivi, dar și pentru ca acțiunile tale să aibă un impact pozitiv asupra societății. Află mai multe detalii despre pachetele de sponsorizare și activități, despre beneficii și oportunități.

VOLUNTARIAT
DEVINO VOLUNTAR

Contribui la activitățile nostre și ajuți comunitatea pe care o servim. Totodată, îți dezvolți abilitățile profesionale, ai acces la o comunitate foarte activă de psihologi și psihoterapeuți ce îți vor fi colegi/colege și te vor sprijini la nevoie, beneficiezi de resurse, traininguri, formări și intervizare gratuite sau cu prețuri reduse.

PARTENERIAT
DEVINO PARTENER

Ne dorim parteneriate cu beneficii și oportunități reciproce, construite în jurul unei colaborări specializate, în folosul comunității Happy Minds. Prin intermediul platformei, partenerii au acces la o comunitate relevantă și la o abordare multidisciplinară, iar împreună putem dezvolta inițiative, servicii și conținut cu impact real și vizibilitate în spațiul public.

AMBASADORIAT
DEVINO AMBASADOR

Într-un mod confortabil ție, ai putea să vorbești deschis despre povestea depresiei tale:
• Să transmiți încredere și speranță că depresia poate fi controlată și tratată;
• Să inspiri oamenii în găsirea unor noi abordări în lupta cu depresia;
• S
ă ajuți la înlăturarea stigmei și a prejudecăților referitoare la depresie;

EXPUNERE MEDIA